カルマヨガは、およそ紀元前800年～500年頃に作られたヨガと
言われています。ヨガが生まれた古代インドでは、日常生活の全てが
ヨガと考えられていて、得にカルマヨガは
言葉の由来は「奉仕」です。内面的な目的を重視するヨガで、
日常を修行の場と捕らえ、利益や見返りを求まない、
無私の奉仕精神を作り上げます。
その行いが神にささげられ、カルマの浄化を目指します。自分がした
行為は、必ず自分のところに返ってくるという考えが重視された
ヨガです。
行動的な方や、奉仕活動などに従事している方にお勧めのヨガです。
