いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^)

今年は梅雨明けも早く、酷暑が続きますね。

ここまで続くと体力も奪われてしまいがち。

水分と塩分をうまく摂り、あとは運動で汗をかいて心身ともにスッキリさせましょう☆

さて８月のヨガは通常通り開催します。

お盆期間もありますので、皆様ぜひお越し下さいね！

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「普段は、ベリーダンス・ヨガ・ストレッチクラスしか出たことがない。。」という方へ

毎月、超初心者バレエクラス開催しています♪

まったくの初心者の方へ、バレエか？

◆8/4（土）11：00～12：00 ＠品川スタジオ（竹内先生）詳細はこちら

またバレエをされている方でターンの強化をしたいと思っている方にはこちら！

◆ピルエット基礎力向上ワークショップ

8/6（月）11:00～12:30 @桜木町スタジオ（ライラ先生）詳細はこちら

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ワークショップをきっかけに以降継続される方や、レベルアップをはかる方も多いです。

この機会に皆様のお越しを、ぜひお待ちしております！！