2016年も早いもので立春が過ぎました。
ということはもう暦の上では春が訪れています。
みなさんは春を感じる瞬間はありますか?
まだあまり見つけられないかもしれませんね(^^)
街はまだ朝晩は冷えコートやマフラー、手袋は外せない気温ですね。
そんな中でも、忙しい日常の中で
【季節を感じるとき】があってもいいのかも知れません。
ふと、足を止めて花や木々を観察する時間。
スーパーなどで並んでいる旬のものに目を留める。
近年はなかなか季節を感じることが少なくなってきていると
いわれています。
小さな春の訪れを見つけるのも
心の余裕からくるものと考えます。
これから、ますます春が顔を出しますね。
「ふー」と呼吸を穏やかに、春の訪れをみつけられる
心を用意しておくのはどうですか?^^
yuka
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「ストリヨガ」
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