こんにちは。NORIKOです。だんだん寒くなり手先や足先が冷える時期になりましたね。秋が終わり冬に季節が変わりました。今日は七つの感情と五つの臓器の関係についてのお話しです。東洋医学では七つの感情が五つの臓器、身体の状態に影響を与えると考えられています。そのうちの一つをご紹介しますね。感情のうちの一つ『悲しみ』。この悲しみの感情が多すぎると肺のエネルギーを弱めると考えられています。例として、『結核』など。悲しんだ後に肺に不調が出るなんて…とても悲しいですよね。ヨガの呼吸法でしっかり深い呼吸をし、心と身体の浄化を。肺のお洗濯をしましょう。(^ー^)