お久しぶりです、講師のフユコです！
すっかり寒くなってきました(><)
皆さん体調は崩されていませんか？
そろそろインフルエンザも気をつけなければいけませんね…。
さて私が月曜のバレエストレッチを担当してから3ヶ月が経ちましたが、生徒さんもじわじわ増えてきて嬉しい限り(^^)
お仕事帰りの方が多いので、お疲れ様の意味も込めてBGMはリラックス系をかけています。
たまに寝そうになる方もいますが、それはそれ。
全然寝て頂いて構いませんよ～♪
どんな形であれスッキリしてもらえたらいいなと思っています。
ストレッチとトレーニングとリフレッシュをバランス良く組み合わせていきますので、一度ぜひトライしてみては？
お待ちしています！！
