こんにちは^^！YUKAです

お月さまの星座に基づいてテーマを決めて、身体を動かす

金曜日開催の星座ヨガのクラス☆

来週は牡羊座（脳、頭、目、鼻）の日です^^

全身を、まんべんなく動かしながらも

頭をすっきりさせるような動きをしていきたいと思います^^

そして、あさって1月10日は新月の日です！

新月で気持ちを新たに、身体を週末ゆっくりと休ませて

満月に向かってまたエネルギーを放出させていきましょう♪！！

YUKA

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「ストリ（星座）ヨガ」

毎週金曜日＠横浜桜木町スタジオ

18：30～19：30