いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^)
酷暑が続いていますね。
ここまで続くと体力も奪われてしまいがち。
水分と塩分をうまく摂り、あとは運動で汗をかいて心身ともにスッキリさせましょう☆
さて8月は通常通り開催します。
お盆期間もありますので、皆様ぜひお越し下さいね☆
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水分と塩分をうまく摂り、あとは運動で汗をかいて心身ともにスッキリさせましょう☆
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