いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^)
酷暑が続いていますね。
ここまで続くと体力も奪われてしまいがち。
水分と塩分をうまく摂り、あとは運動で汗をかいて心身ともにスッキリさせましょう☆
さて8月のエアリアルヨガ、エアリアルピラティスは通常通り開催します。
お盆期間もありますので、皆様ぜひお越し下さいね☆
いつもレッスンのご参加ありがとうございます(^^)
酷暑が続いていますね。
ここまで続くと体力も奪われてしまいがち。
水分と塩分をうまく摂り、あとは運動で汗をかいて心身ともにスッキリさせましょう☆
さて8月のエアリアルヨガ、エアリアルピラティスは通常通り開催します。
お盆期間もありますので、皆様ぜひお越し下さいね☆