こんにちは！
ヨガ担当のMAYAです。
6月に入り、梅雨の時期ですね。
ジメジメして髪の毛が広がっちゃったり、雨が降り傘を持たなければいけなかったり、なんとなく気分が晴れなかったり、、、
そんな季節だと思いますが、気持ちの持ち様で変えることは可能ですo(^_^)o

雨は浄化のパワー。
自然からの恵み。
様々な汚れを洗い流してくれ、私達を潤してくれます。

そう考えると、雨も悪くないな、と思えて来ます(*^^*)

プラス思考で嫌な季節も乗り切っていきましょうo(^_^)o

水曜日品川校ヨガクラス担当MAYA
11:15~12:15むくみ解消リンパヨガ
12:30~13:30骨盤調整&ハタヨガ