リンパが詰まるとは、リンパ液が滞っている状態を指します。
リンパは、
老廃物の回収や排出
細菌の退治やウイルスなどの抗体を作る
などの役割を担っています。
リンパヨガでリンパの流れを促し、さらにヨガのポーズをとることで代謝を上げていくと
老廃物が身体の外へ出やすい、脂肪燃焼が効果的に行われる体作りに繋がりますので、結果的に痩せやすい体になります。
2015
16Apr
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リンパが詰まるとは、リンパ液が滞っている状態を指します。
リンパは、
老廃物の回収や排出
細菌の退治やウイルスなどの抗体を作る
などの役割を担っています。
リンパヨガでリンパの流れを促し、さらにヨガのポーズをとることで代謝を上げていくと
老廃物が身体の外へ出やすい、脂肪燃焼が効果的に行われる体作りに繋がりますので、結果的に痩せやすい体になります。
