こんにちは。
MAYAです！

先週、オーガニックライフ東京というヨガのイベントに行ってきました。
私は朝から3レッスン受けて来ましたよ！
かなり、疲れましたが、心がハッピーだとその疲れもどこかにいってしまいますね。

レッスン風景は、コアパワーヨガを受けた時。

マットの間がほとんどないので、ちょっとふらついたら隣の方にぶつかってしまう、、、
かなりのプレッシャーでした（笑）

明日、祝日ですが、バレゾナンス普通通りやっていますo(^▽^)o

12:30~品川校にて。
こんなにギュウギュウではなく、ゆったり、そしてしっかり体を動かします。
ぜひぜひいらして下さいね〜☆