男性（３１才）
会社員
①レッスンを受ける前はどんなことがあると良いと思いましたか？
ヨガはじめてでしたので、初めての人でも出来る内容だといいなと思っていました。
②メリット、良かった点、学びはありましたか？
いつもやらないポーズや呼吸が出来て身体に良い感じがしました。
2015
25Apr
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ダイエット、ストレッチなど
ヨガ講師養成講座
男性（３１才）
会社員
①レッスンを受ける前はどんなことがあると良いと思いましたか？
ヨガはじめてでしたので、初めての人でも出来る内容だといいなと思っていました。
②メリット、良かった点、学びはありましたか？
いつもやらないポーズや呼吸が出来て身体に良い感じがしました。
