2017年11月のカレンダー
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
2017年12月のカレンダー
      1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

ご予約は上記の日付をクリックしてください。

予約システムが新しくなりました。
下記ページから予約フォームへお進み下さい
http://samtosha-yoga.net/appointment




◆レッスン受講にあたって


*レッスン当日はなるべく時間に余裕を持ってお越しください。(レッスン開始10分前の到着がオススメです)
*持ち物は、動きやすい服装・お水(飲み物)・タオルをお持ちください。(レッスン着はレンタルできます \300)
*ヨガマットは無料で貸し出ししております。
*妊娠中の可能性のある方は、お医者さんとご相談の上ご受講ください。
 (レッスンの参加は可能ですが、マタニティの方には強度が強いレッスンもあります。ご予約の際にご相談ください。)
*身体に不調がある場合は、レッスン前に気兼ねなく講師にお伝えください。
*冬場のレッスンはスタジオ内が、寒い場合があります。必要に合わせて靴下や上着などお持ちください。
 (レッスン開始後は靴下は脱ぐことをオススメします)

【体験レッスンの方へ】
*まったくの初心者の方でも大丈夫です。お気軽にご参加ください。
*体験のレッスンは¥2,100です。