土曜の夜、ストレッチで体をほぐしましょう。

みなさま、こんにちは。スタッフの松村です。

8月とは思えないほど涼しいかと思えば、豪雨だったり、体調を保つのも大変なような変なお天気が続いていますが、お元気でお過ごしでしょうか。


今日は品川スタジオ土曜日19:00~のゆきの先生の「バレエストレッチ」のご紹介です。
こちらのクラスは、ストレッチポールやテニスボールなどを使いながら、筋肉を鍛え、ほぐしていきます。
思わず「痛い、痛い」と言ってしまったり、つらくて「あと何回?」なんて思ったりしますが、終わったあと体中の筋肉をしっかり動かしたような充実感があります。
とても気持ちいいです。


週末の夜、「バレエストレッチ」で1週間の疲れを解きほぐてしスッキリしませんか?
お待ちしています。


こちらのクラスは予約制になっています。
レッスン開始12時間前(当日朝7:00です)までにご予約ください。
会員の方で、ログインID、パスワードを受け取っていらっしゃらない方、また当日になって「予約するのを忘れてしまったけどまだ空いていますか?」という場合も、お気軽にお電話でお問い合わせくださいね。