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外ヨガって気持ちいいですよ!

こんにちは!
ヨガ担当のMAYAです。
先日ヨガのイベントで、外でヨガをしました!
天気も良すぎるぐらい良く、日焼けしちゃいましたf^_^;)
胸元だけ、、、。
油断しましたね〜(笑)

あと、忘れやすいのが、耳の後ろです。
ちょうど髪の毛を下ろしていたので、私は大丈夫でしたo(^_^)o

これから、どんどん暖かい日が増え、暑い日も増えてきます。
スタジオでも室温の管理はしていますが、水分補給などもこまめに行っていきましょうo(^_^)o
ウエアは脱ぎ着が出来るものがあると便利ですよ〜(*^^*)

水曜日品川校ヨガクラス担当MAYA
11:15~12:15むくみ解消リンパヨガ
12:30~13:30骨盤調整&ハタヨガ

お待ちしていますo(^_^)oIMG_7481(1)