雨降りモーニング

こんにちはmaruです。

 

台風の影響でしょうか。

朝から雨がシトシト。

 

 

imageこんな日はなんだかやる気が出なかったり

気怠かったりしますよね。

 

 

そういう日は身体を休めるのももちろんいいですが、

 

ヨガには最適なんですよ☆

身体が縮こまり気味な分、

伸びを感じやすかったり、

関節が不安定に感じる分、

軸を取れた時のつかみ方がひときわ際立ったり!!

 

 

それからいつも疑問なことを思い切って質問してみるのも

ありですよね。

 

 

これからお天気が悪いと外に出たくない気持ちが

先行してしまうかもしれませんが、

ちょこっと気分をかえて、

思い切ってスタジオの扉を開けに来てください!

いいことが待ってること間違いなし♬

 

スタジオでお待ちしています!

maru