骨盤調整ヨガのレッスンで

こんにちは★わかなです。

毎週木曜日は横浜スタジオにて骨盤調整ヨガを行っているのですが、

生徒さんに

「骨盤調整ヨガで骨盤底筋を鍛えることを続けたことで、定期健診でお医者さんにちゃんと鍛えているね!褒められたんですよ。このまま続ければ特別な治療は不要って言われたんです」

うれしい♪うれしい♪
少しでもお役に立てたのかなと思うととても嬉しいです。

きっとレッスンだけでなくおうちでもヨガをされていたのでしょう。
何よりも生徒さんの努力の成果ですよ~★

これからも一緒に楽しみましょうね!

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