本日のレッスン/マタニティ・ベビー・産後ヨガ

こんにちは。わかなです。

本日は横浜スタジオでの骨盤調整とハタヨガです。1名さまのプライベートな空間でのレッスンです♪

骨盤の歪みは体全体の歪みでもありますが、ご自身の癖や左右差を把握されている方は、意識一つで変わってきます。

骨盤の歪みが気になって・・・。とのことでしたので、本日は骨盤を動かすことがメインのレッスンをしました。

生徒さまの要望を聞きながらレッスンできるのは、お一人様ならではの良さです。

今日も楽しいレッスンになりました♪

話は変わりますが、

先日「産後ヨガ」「マタニティヨガ」ベビーセラピスト」の資格を取得するために、神戸に行ってきました。

女性の大切な時期に寄り添えるヨガが出来たらいいなぁと思ったのがきっかけです。

学びだしたら楽しくて楽しくてね♪

同時に改めて子育てを経験してきたお母さんの偉大さを痛します。

ベビーヨガの練習用にスクールから赤ちゃん人形が贈られてきたのですが、最初はこの無表情の赤ちゃん人形と上手くやっていけるか不安だったんです。

それが今では、私の赤ちゃん人形が一番表情があって可愛い!と思うようになってしまいました。

これから先のレッスンでどうやって活していこうが考えるのが今の楽しみです。